Le défi sexuel de 30 jours existe depuis des années, et la plupart des versions disent la même chose, de façon vague : faites l'amour tous les jours, testez une nouvelle position, allumez une bougie. C'est exactement pour ça que la plupart des couples abandonnent vers le neuvième jour.

Cette version est différente. Ce sont 30 vrais défis tirés de la base de défis de NaughtyApp, un par soir, qui montent d'un baiser de 45 secondes jusqu'à l'edging, l'oral et un final que vous n'oublierez ni l'un ni l'autre. Chacun précise qui fait quoi, avec quoi et pendant combien de temps. Pas de devinettes, pas de « bon... tu veux faire quoi ? »

Les règles

Ce qu'il vous faut

Du lubrifiant, quelques glaçons, un bandeau, un miroir, un vibromasseur ou un gode et un téléphone pour le minuteur. C'est toute la liste de courses pour 30 soirs.

Semaine 1 · S'échauffer (jours 1-7)

Courts, taquins et presque toujours habillés. Cette semaine, il s'agit d'en avoir envie avant de l'avoir.

  1. Jour 1 - Le baiser à sens unique. L'un de vous embrasse l'autre avec la langue pendant 45 secondes. L'autre n'a pas le droit de rendre le baiser - seulement de le recevoir.
  2. Jour 2 - Chaud, puis froid. Elle n'utilise que son souffle pour l'exciter au maximum, en soufflant sur son gland et en alternant souffle chaud et souffle froid, pendant 90 secondes.
  3. Jour 3 - À travers sa culotte. Elle se met à quatre pattes, les fesses relevées. Il lui lèche le sexe à travers sa culotte pendant 90 secondes. Rien ne s'enlève.
  4. Jour 4 - Tissu trempé. Elle lui lèche le gland à travers son sous-vêtement pendant deux minutes, jusqu'à ce que le tissu soit mouillé de salive.
  5. Jour 5 - Presque, jamais. Elle s'allonge sur le dos, jambes écartées, et s'ouvre avec les mains. Il mouille son index de salive ou de lubrifiant et tourne autour de son clitoris - sans jamais le toucher - jusqu'à ce qu'elle le supplie. Dès qu'elle le fait, il s'arrête.
  6. Jour 6 - Les yeux fermés. L'un de vous ferme les yeux ou met un bandeau. L'autre se masturbe tout près de son visage pendant deux minutes, en montrant à quel point il est excité et en disant des cochonneries. Si celui qui a les yeux fermés regarde, il perd son prochain tour.
  7. Jour 7 - Tu me connais vraiment ? L'un de vous fait à l'autre ce qu'il pense que l'autre préfère au lit. Puis l'autre fait la même chose pour vous. Celui qui a vu juste gagne un bonus : une demande supplémentaire, au choix.

Semaine 2 · Explorer (jours 8-14)

Des mains, des bouches et de nouveaux angles. Cette semaine, vous découvrez exactement ce qui marche sur l'autre.

  1. Jour 8 - Seulement le gland. Elle prend son pénis d'une main et tire la peau vers l'arrière pour dégager complètement le gland, en le tenant fermement, sans bouger. Elle mouille le gland de salive et, de l'autre main, ne caresse que le gland - de petits mouvements, jamais le long de la verge - pendant deux minutes.
  2. Jour 9 - Son point G, ses mains. Elle s'accroupit, les talons proches ou contre l'arrière des cuisses, et glisse ses doigts en elle en faisant un mouvement de « viens ici » pour atteindre son point G, pendant deux minutes. Il s'assoit devant elle, l'embrasse et lui caresse ou lui suce les seins.
  3. Jour 10 - Dans le miroir. Elle place un miroir face au lit et s'assoit. Il s'assoit entre ses jambes, le dos contre ses seins, et elle le masturbe pendant deux minutes pendant qu'il regarde dans le miroir tout ce qu'elle lui fait.
  4. Jour 11 - Sur ses lèvres. Elle s'allonge sur le dos. Il s'agenouille près de sa tête et frotte son pénis sur ses lèvres pendant qu'elle le lèche, pendant 140 secondes - et il peut se masturber en même temps.
  5. Jour 12 - Glace et langue. Elle s'allonge sur le dos, jambes écartées. Il glisse un glaçon dans son anus et en met un autre dans sa propre bouche, puis lui lèche le sexe pendant 140 secondes.
  6. Jour 13 - Choisis ma vidéo. Chacun choisit une vidéo porno qui, pense-t-il, va vraiment exciter l'autre. Puis, chacun son tour, vous regardez la vidéo choisie par votre partenaire pendant qu'il vous masturbe - jusqu'à la fin de la vidéo ou jusqu'à ce que vous soyez sur le point de jouir. Ensuite, on inverse.
  7. Jour 14 - Arrête avant de jouir. L'un de vous s'assoit. L'autre s'assoit derrière, l'enlace avec ses jambes, lui caresse doucement les tétons, l'embrasse dans le cou et lui mordille les oreilles - pendant que celui de devant se masturbe. Il doit s'arrêter dès qu'il est sur le point de jouir.

Semaine 3 · Oser (jours 15-21)

La pénétration arrive, et l'edging aussi - aller juste au bord et s'arrêter. Personne ne jouit cette semaine.

  1. Jour 15 - Sa bouche, sa main. Il s'allonge sur le dos. Elle se met à quatre pattes et lui fait une fellation pendant deux minutes, pendant qu'il tend le bras jusqu'à son sexe et lui frotte le clitoris dans cette position.
  2. Jour 16 - Juste le bout. Elle s'allonge sur le dos. Il monte sur elle et ne glisse que son gland en elle - rien de plus. Elle le serre et le masse avec des contractions vaginales pendant qu'il reste complètement immobile, en jouant avec ses seins, pendant deux minutes.
  3. Jour 17 - Trois minutes, trois endroits. Elle s'allonge sur le dos, jambes écartées. Il lui fait un cunnilingus en trois parties d'une minute : d'abord il lui lèche la vulve, puis il passe aux petites lèvres, puis il lèche autour du clitoris en cercles lents.
  4. Jour 18 - Chevauchée lente dans le miroir. Il s'allonge sur le dos devant un miroir. Elle monte sur lui, le fait entrer en elle et bouge les hanches très, très lentement pendant trois minutes et demie - pendant qu'il les regarde tous les deux dans le miroir.
  5. Jour 19 - Prépare-le. Elle n'utilise que sa bouche et sa salive pour le rendre dur et mouillé. Dès qu'il est prêt, elle choisit une position et il la pénètre jusqu'à ce que deux minutes et demie soient écoulées - donc plus vite elle le prépare, plus ils ont de temps.
  6. Jour 20 - Trois étapes, pas de fin. Première partie : il lui pince, caresse et frotte les tétons et l'embrasse très doucement dans le cou, sur les oreilles et sur la bouche jusqu'à ce qu'elle soit aussi excitée que possible. Deuxième partie : il lui frotte le clitoris très lentement jusqu'à ce qu'elle y soit presque. Troisième partie : il la pénètre, lentement d'abord puis plus vite, jusqu'à ce qu'elle soit sur le point de jouir - et s'arrête. Elle ne jouit pas.
  7. Jour 21 - Ne bouge pas. Il s'allonge sur le dos. Elle monte sur lui, le fait entrer en elle, puis reste complètement immobile. Il fait des contractions avec son pénis pour qu'elle le sente, lui caresse les tétons et lui empoigne les fesses. Il s'arrête dès qu'elle approche de l'orgasme, et continue jusqu'à ce qu'elle n'en puisse plus.

Semaine 4 · S'abandonner (jours 22-28)

Quatre semaines de montée portent leurs fruits. À partir du jour 24, quelqu'un jouit chaque soir.

  1. Jour 22 - La révélation. Elle lui bande les yeux, puis se met à quatre pattes sur le lit, les fesses relevées. Elle lui dit qu'il peut enlever le bandeau - et quand il la voit l'attendre ainsi, elle lui dit qu'elle veut sentir ses doigts en elle.
  2. Jour 23 - Sans les mains. Il tient un vibromasseur complètement immobile. Elle frotte son clitoris contre lui sans utiliser ses mains. Quand elle est sur le point de jouir, elle doit s'arrêter et se reposer environ une minute, puis recommencer. Trois fois.
  3. Jour 24 - Des pieds jusqu'au bout. Elle s'allonge sur le ventre. Il la masse depuis les pieds jusqu'aux fesses, lui masse les fesses jusqu'à ce qu'elle n'en puisse plus - puis lui frotte le clitoris jusqu'à ce qu'elle jouisse. Elle doit rester dans cette position tout du long.
  4. Jour 25 - La langue et les deux mains. Il s'assoit. Elle prend son gland dans sa bouche et le fait tourner sous sa langue, le masturbe d'une main et lui tient les testicules de l'autre, jusqu'à ce qu'il jouisse.
  5. Jour 26 - En cuillère avec un glaçon. Elle s'allonge sur le côté et il s'allonge derrière elle, en elle, en cuillère. Elle passe la main entre ses jambes et se frotte le clitoris avec un glaçon - et de temps en temps va un peu plus loin pour lui caresser les testicules - jusqu'à ce qu'elle jouisse.
  6. Jour 27 - Le plus lentement possible. Il s'allonge sur le dos. Elle le masturbe aussi lentement qu'elle peut. Chaque fois qu'il est sur le point de jouir, elle s'arrête 20 secondes et recommence. Il a le droit de jouir - mais elle n'accélère jamais. Presque sans bouger, jusqu'au bout.
  7. Jour 28 - Lent, rapide, photo. Elle s'assoit, jambes écartées. Il lui frotte le clitoris en cercles - lentement pendant environ 10 secondes, puis vite pendant environ 10 secondes - en alternant jusqu'à ce qu'elle jouisse. Puis il prend une photo de son sexe tout mouillé, rien que pour vous deux.

Le final (jours 29-30)

Deux soirs, un pour chacun. Le meilleur pour la fin.

  1. Jour 29 - Presque sans bouger. Elle s'allonge sur le dos. Il glisse le gode en elle et lui frotte le clitoris aussi lentement qu'il peut. Chaque fois qu'elle est sur le point de jouir, il s'arrête 20 secondes et recommence. Elle a le droit de jouir - mais il n'accélère jamais. Le plus lentement possible, presque sans bouger.
  2. Jour 30 - La dernière goutte. Il est debout. Elle s'agenouille devant lui, se lubrifie bien les mains et le masturbe jusqu'à ce qu'il jouisse. Quand il est prêt, elle ouvre la bouche et veille à ne pas perdre une goutte - puis avale et suce doucement ce qui reste.

Après le jour 30

La plupart des couples finissent le défi avec une liste claire de favoris - et quelques-uns qu'ils ne veulent jamais refaire. Les deux listes sont le but. Si un type de défi vous a marqués, allez plus loin : le guide complet de l'edging, l'action ou vérité coquin pour couples et les défis chauds, catégorie par catégorie.

FAQ

Qu'est-ce que le défi sexuel de 30 jours ?

C'est l'engagement de faire quelque chose de sexuel ensemble chaque soir pendant 30 soirs. Cette version vous donne un défi précis pour chaque soir, qui monte semaine après semaine, pour que vous n'ayez jamais à décider quoi faire.

Faut-il faire l'amour tous les jours ?

Non. Beaucoup de soirs, c'est un baiser de 45 secondes, une provocation à travers les vêtements ou un jeu de deux minutes. La pénétration n'arrive qu'en semaine 3, et les orgasmes surtout en semaine 4.

Et si on rate un jour ?

Rien de grave - vous faites le défi de ce jour-là le lendemain. Le défi se termine quand les 30 sont faits, peu importe le temps que ça prend.

Peut-on changer un défi qui ne nous plaît pas ?

Oui. Échangez-le avec celui du lendemain et revenez-y plus tard - ou sautez-le complètement. Il faut que vous en ayez envie tous les deux pour que ça marche.

D'où viennent ces défis ?

Les 30 viennent de la base de défis de NaughtyApp, qui compte plus de 4 500 défis dans plus d'une douzaine de catégories et cinq niveaux d'intensité, avec minuteur intégré. Gratuit sur iOS et Android.

Vous avez fini les 30 ? Continuez

Trente soirs, ce n'est qu'un début. La base de défis de NaughtyApp derrière cette liste en compte plus de 4 500 - et l'appli choisit le défi du soir pour vous, donc le plus dur n'est jamais de décider quoi faire.

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Vous faites le défi ? Taguez-nous : #Defi30Jours #CoupleChallenge #SpicyChallenge #CoupleGames