El reto sexual de 30 días existe desde hace años, y la mayoría de las versiones dicen lo mismo de forma vaga: tened sexo cada día, probad una postura nueva, encended una vela. Justo por eso la mayoría de las parejas lo abandona hacia el noveno día.

Esta versión es distinta. Son 30 retos reales de la base de retos de NaughtyApp, uno por noche, que suben desde un beso de 45 segundos hasta el edging, el oral y un final que ninguno de los dos va a olvidar. Cada uno dice quién hace qué, con qué y durante cuánto tiempo. Sin adivinar, sin "bueno... ¿qué quieres hacer?"

Las reglas

Lo que van a necesitar

Lubricante, unos cubitos de hielo, un antifaz, un espejo, un vibrador o dildo y un móvil para el temporizador. Esa es toda la lista de la compra para 30 noches.


Semana 1 · Calentar (días 1-7)

Cortos, provocadores y casi siempre con ropa. Esta semana va de desearlo antes de tenerlo.

  1. Día 1 - El beso de una sola dirección. Uno de los dos le da un beso con lengua al otro durante 45 segundos. El otro no puede devolverle el beso - solo recibirlo.
  2. Día 2 - Caliente, luego frío. Ella usa solo su aliento para excitarlo al máximo, soplando sobre el glande y alternando entre aliento caliente y aliento frío, durante 90 segundos.
  3. Día 3 - Por encima de las bragas. Ella se pone a cuatro patas con el trasero en alto. Él le lame la vagina por encima de las bragas durante 90 segundos. No se quita nada.
  4. Día 4 - Tela empapada. Ella le lame el glande por encima del calzoncillo durante dos minutos, hasta que la tela quede mojada de saliva.
  5. Día 5 - Casi, pero nunca. Ella se tumba boca arriba con las piernas abiertas y se abre con las manos. Él moja el dedo índice con saliva o lubricante y dibuja círculos alrededor de su clítoris - pero sin tocarlo nunca - hasta que ella le suplique. En cuanto lo hace, él para.
  6. Día 6 - Ojos cerrados. Uno de los dos cierra los ojos o se pone un antifaz. El otro se masturba muy cerca de su cara durante dos minutos, dejando claro lo excitado que está y diciendo guarradas. Si quien tiene los ojos cerrados mira, pierde su próximo turno.
  7. Día 7 - ¿Cuánto me conoces? Uno de los dos le hace al otro lo que cree que más le gusta en la cama. Luego el otro hace lo mismo contigo. Quien acierte gana un premio: una petición extra a su elección.

Semana 2 · Explorar (días 8-14)

Manos, bocas y ángulos nuevos. Esta semana descubren exactamente qué funciona en cada uno.

  1. Día 8 - Solo el glande. Ella le toma el pene con una mano y tira de la piel hacia atrás para dejar el glande totalmente expuesto, sujetándolo firme y quieto. Le moja el glande con saliva y, con la otra mano, lo masturba solo en el glande - movimientos cortos, nunca bajando por el tronco - durante dos minutos.
  2. Día 9 - Su punto G, sus manos. Ella se pone en cuclillas, con los talones cerca o tocando la parte de atrás de los muslos, y se mete los dedos haciendo el movimiento de "ven aquí" para llegar a su punto G durante dos minutos. Él se sienta delante de ella, besándola y acariciándole o chupándole los pechos.
  3. Día 10 - En el espejo. Ella pone un espejo frente a la cama y se sienta. Él se sienta entre sus piernas, con la espalda apoyada en sus pechos, y ella lo masturba durante dos minutos mientras él mira en el espejo todo lo que ella le hace.
  4. Día 11 - En sus labios. Ella se tumba boca arriba. Él se arrodilla junto a su cabeza y le frota el pene por los labios mientras ella lo lame, durante 140 segundos - y él puede masturbarse a la vez.
  5. Día 12 - Hielo y lengua. Ella se tumba boca arriba con las piernas abiertas. Él le introduce un cubito de hielo en el ano y se mete otro en la boca, y luego le lame la vagina durante 140 segundos.
  6. Día 13 - Elige mi vídeo. Cada uno elige un vídeo porno que cree que va a excitar mucho al otro. Luego, de uno en uno, ven el vídeo que eligió la pareja mientras ella o él los masturba - hasta que el vídeo acabe o estén a punto de llegar. Después se cambian.
  7. Día 14 - Para antes de llegar. Uno de los dos se sienta. El otro se sienta detrás, lo rodea con las piernas, le acaricia los pezones suavemente, le besa el cuello y le mordisquea las orejas - mientras quien está delante se masturba. Tiene que parar en cuanto esté a punto de llegar.

Semana 3 · Atreverse (días 15-21)

Llega la penetración, y llega el edging - llegar justo al borde y parar. Nadie termina esta semana.

  1. Día 15 - Su boca, su mano. Él se tumba boca arriba. Ella se pone a cuatro patas y le hace una mamada durante dos minutos, mientras él estira el brazo hasta su vagina y le frota el clítoris en esa posición.
  2. Día 16 - Solo la punta. Ella se tumba boca arriba. Él se pone encima y le mete solo el glande - nada más. Ella lo aprieta y lo masajea con contracciones vaginales mientras él se queda completamente quieto, jugando con sus pechos, durante dos minutos.
  3. Día 17 - Tres minutos, tres lugares. Ella se tumba boca arriba con las piernas abiertas. Él le hace sexo oral en tres partes de un minuto: primero le lame la vulva, luego pasa a los labios menores, y luego lame alrededor del clítoris en círculos lentos.
  4. Día 18 - Cabalgata lenta en el espejo. Él se tumba boca arriba delante de un espejo. Ella se sube, se lo mete dentro y mueve las caderas muy, muy despacio durante tres minutos y medio - mientras él mira a los dos en el espejo.
  5. Día 19 - Prepáralo. Ella usa solo la boca y la saliva para ponerlo duro y mojado. En cuanto está listo, ella elige una postura y él la penetra hasta que pasen dos minutos y medio - así que cuanto antes lo prepare, más tiempo tienen.
  6. Día 20 - Tres fases, sin final. Primera parte: él le pellizca, acaricia y frota los pezones y le besa muy suavemente el cuello, las orejas y la boca hasta que esté lo más excitada posible. Segunda parte: le frota el clítoris muy despacio hasta que casi llega. Tercera parte: la penetra, despacio al principio y luego más rápido, hasta que está a punto de llegar - y para. Ella no termina.
  7. Día 21 - Quieta. Él se tumba boca arriba. Ella se sube, se lo mete dentro y se queda completamente quieta. Él hace contracciones con el pene para que ella lo sienta, le acaricia los pezones y le agarra el trasero. Para cada vez que ella empieza a acercarse, y sigue hasta que ella no aguanta más.

Semana 4 · Entregarse (días 22-28)

Cuatro semanas de preparación dan fruto. Desde el día 24, alguien llega cada noche.

  1. Día 22 - La revelación. Ella le venda los ojos y se pone a cuatro patas en la cama con el trasero en alto. Le dice que ya puede quitarse el antifaz - y cuando él la ve esperándolo así, ella le dice que quiere sentir sus dedos dentro.
  2. Día 23 - Sin manos. Él sujeta un vibrador completamente quieto. Ella frota su clítoris contra él sin usar las manos. Cuando esté a punto de llegar, tiene que parar y descansar más o menos un minuto, y luego empezar de nuevo. Tres veces.
  3. Día 24 - De los pies al final. Ella se tumba boca abajo. Él le da un masaje desde los pies hasta el trasero, le masajea las nalgas hasta que ella no aguanta más - y entonces le frota el clítoris hasta que llega. Ella tiene que quedarse en esa posición todo el tiempo.
  4. Día 25 - Lengua y las dos manos. Él se sienta. Ella se mete el glande en la boca y lo rodea con la lengua, masturbándolo con una mano y sujetándole los testículos con la otra, hasta que él llega.
  5. Día 26 - Cucharita con hielo. Ella se tumba de lado y él se tumba detrás, dentro de ella, en cucharita. Ella pasa la mano entre las piernas y se frota el clítoris con un cubito de hielo - y de vez en cuando va un poco más atrás para acariciarle los testículos - hasta que llega.
  6. Día 27 - Lo más lento posible. Él se tumba boca arriba. Ella lo masturba lo más despacio que puede. Cada vez que él está a punto de llegar, ella para 20 segundos y vuelve a empezar. Él puede llegar - pero ella nunca acelera. Casi sin moverse, hasta el final.
  7. Día 28 - Lento, rápido, foto. Ella se sienta con las piernas abiertas. Él le frota el clítoris en círculos - despacio unos 10 segundos, luego rápido unos 10 segundos - alternando hasta que llega. Después le hace una foto de lo mojada que está, solo para los dos.

El final (días 29-30)

Dos noches, una para cada uno. Lo mejor, para el final.

  1. Día 29 - Casi sin moverse. Ella se tumba boca arriba. Él le mete el dildo y le frota el clítoris lo más despacio que puede. Cada vez que ella está a punto de llegar, él para 20 segundos y vuelve a empezar. Ella puede llegar - pero él nunca acelera. Lo más despacio posible, casi sin moverse.
  2. Día 30 - La última gota. Él se queda de pie. Ella se arrodilla delante, se lubrica bien las manos y lo masturba hasta que llega. Cuando esté a punto, ella abre la boca y se asegura de no dejar escapar ni una gota - luego se lo traga y chupa suavemente lo que queda.

Después del día 30

La mayoría de las parejas termina el reto con una lista clara de favoritos - y algunos que no quieren repetir nunca. Las dos listas son el objetivo. Si un tipo de reto destacó, profundicen: la guía completa de edging, el verdad o reto picante para parejas y los retos calientes, categoría por categoría.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el reto sexual de 30 días?

Es el compromiso de hacer algo sexual juntos cada noche durante 30 noches. Esta versión les da un reto concreto para cada noche, subiendo semana a semana, para que nunca tengan que decidir qué hacer.

¿Hay que tener sexo todos los días?

No. Muchas noches son un beso de 45 segundos, una provocación por encima de la ropa o un juego de dos minutos. La penetración solo llega en la semana 3, y los orgasmos sobre todo en la semana 4.

¿Qué pasa si nos saltamos un día?

Nada - hacen el reto de ese día la noche siguiente. El reto termina cuando hayan hecho los 30, tarden lo que tarden.

¿Podemos cambiar un reto que no nos gusta?

Sí. Cámbienlo por el del día siguiente y vuelvan a él después - o sáltenlo del todo. Los dos tienen que quererlo para que funcione.

¿De dónde salen estos retos?

Los 30 salen de la base de retos de NaughtyApp, que tiene más de 4.500 retos en más de una docena de categorías y cinco niveles de intensidad, con temporizador integrado. Gratis en iOS y Android.

¿Terminaron los 30? Sigan

Treinta noches son solo el principio. La base de retos de NaughtyApp detrás de esta lista tiene más de 4.500 - y la app elige el reto de la noche por ustedes, así que lo difícil nunca es decidir qué hacer.

👉 Descarga NaughtyApp gratis y empieza el día 1 esta noche

¿Están haciendo el reto? Etiquétennos: #Reto30Dias #CoupleChallenge #SpicyChallenge #CoupleGames